Übersicht über Zen-Zentren, Dojos, Tempel und Meditationsgruppen in Baden-Württemberg: Finde Deinen Ort für Zazen und Schweige-Retreats von Stuttgart, Heidelberg und Freiburg bis hin zu den traditionsreichen Klöstern im Schwarzwald und auf der Schwäbischen Alb. LICHT nebenan zeigt Dir alle Praxisorte der Region im direkten Überblick.
Baden-Württemberg bietet zwischen dem Schwarzwald, den Adern von Rhein und Neckar und der Schwäbischen Alb ein dichtes und vielfältiges Netz an Zen-Traditionen. Hier treffen jahrhundertealte Klöster im ländlichen Rückzug auf agile Stadt-Dojos, interreligiöse Kontemplationsgruppen und moderne Zen-Gemeinschaften.
Egal, ob Du nach der klösterlichen Abgeschiedenheit im Schwarzwald suchst, Dich für japanisches Sôtô- oder Rinzai-Zen, traditionellen Chan-Buddhismus oder die christlich-buddhistische Kontemplation interessierst: In Baden-Württemberg findest Du viele Orte zum gemeinsamen Schweigen und Sitzen in Stille.
Hier findest Du – alphabetisch nach Orten sortiert – eine wachsende Übersicht aller Zentren, Tempel, Dojos und Gruppen im Südwesten. Klick Dich einfach durch und finde Deinen Platz auf dem Kissen!
Ein kleiner Hinweis in eigener Sache: Diese Übersicht wächst organisch und wird von uns kontinuierlich gepflegt und erweitert. Da sich Meditationszeiten und Kontaktdaten vor Ort spontan ändern können, übernehmen wir keine Gewähr für die absolute Tagesaktualität – wir basteln aber regelmäßig im Hintergrund daran, damit Du hier stets die beste Orientierung findest.
Suchst Du nach konkreten Zeiten oder intensiverer Praxis?
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Für mehrtägige Veranstaltungen, Intensivtage und Klausuren im Südwesten und im gesamten deutschsprachigen Raum schau in unseren [Retreat-Kalender & Jahresprogramme →]
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Wenn Du selbst ein Zentrum oder eine Gruppe in Baden-Württemberg leitest, kannst Du Dich jederzeit bei uns melden und [Euren Ort eintragen lassen →]
Zen-Praxis in Deiner Region in Baden-Württemberg
Aitern (Schwarzwald)
○ Verein Spirituelle Wege – Zen und Kontemplation e.V. (Sonnenhof)
- Wo: Holzinshaus / Aitern (Südschwarzwald), Web: sonnenhof-holzinshaus.de
- Was: Kurse, Mehrtages-Retreats, Kontemplation und Stille-Seminare im Schwarzwald.
- Stil: Sanbô-Zen sowie West-Östliche Zen-Schule in der Tradition von Willigis Jäger („Leere Wolke“).
- [Hier entsteht bald das Porträt des Ortes]
Blaustein & Alb-Donau-Kreis
○ Zen auf der Alb
- Wo: Blaustein bei Ulm (Veranstaltungsorte regional auf der Alb), Web: zen-alb.de
- Was: Monatliche gemeinsame Zazen-Praxis und Tages-Meditationen.
- Stil: Rinzai-Zen in der Traditionslinie des Daishin Zen (eng verbunden mit der Gruppe in Ulm).
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Böblingen
○ Leben aus der Mitte – Regionalgruppe Böblingen
- Wo: Diezenhalde Ökumenisches Gemeindezentrum, Freiburger Allee 40, 71034 Böblingen
- Was: Regelmäßige wöchentliche Sitzmeditation und offene Praxisabende.
- Stil: Kontemplation und Zen-Praxis in der Tradition der Initiative „Leben aus der Mitte“.
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Donaueschingen
○ Leben aus der Mitte – Regionalgruppe Donaueschingen
- Wo: Christuskirche Evangelisches Gemeindehaus, Max-Egon-Str. 21a, 78166 Donaueschingen
- Was: Regelmäßige Meditationspraxis und gemeinsames Schweigen vor Ort.
- Stil: Christlich-buddhistische Kontemplation und Zen.
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Emmendingen
○ Leben aus der Mitte – Regionalgruppe Emmendingen
- Wo: St. Johannes Caritas (Besprechungsraum), Schillerstr. 16, 79312 Emmendingen
- Was: Fortlaufende Treffen für stille Sitzmeditation.
- Stil: Zen-Meditation und Kontemplation im Dialog.
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Entringen (Ammerbuch bei Tübingen)
○ Zendo Entringen – Leere Wolke
- Wo: Baumgartenring 12/1, 72119 Ammerbuch-Entringen, Web: zendo-entringen.de
- Was: Regelmäßiges Zazen, Einführungskurse und kleine Auszeiten.
- Stil: West-Östliche Zen-Schule Willigis Jäger („Leere Wolke“) in der Tradition der Sanbô-Zen-Linie.
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Freiburg im Breisgau
○ Das Zen-Dojo Freiburg
- Wo: Freiburg im Breisgau, Web: meditation-zen.org/de/zendojofreiburg
- Was: Tägliches / wöchentliches Zazen, Einführung für Anfänger und Samstags-Praxis.
- Stil: Sôtô-Zen in der Nachfolge von Meister Taisen Deshimaru Roshi (Verbindung zum Tempel Ryumon Ji / AZI).
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○ Via Integralis / Zendo Offener Kreis Freiburg
- Wo: Freiburg im Breisgau, Web: viaintegralis-freiburg.de
- Was: Meditation, Kontemplationskurse und Begleitung auf dem inneren Weg.
- Stil: Transkonfessionelle Zen- und Kontemplationspraxis (Via Integralis / White Plum Asanga).
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○ Dharma Sangha Regionalgruppe Freiburg
- Wo: Freiburg im Breisgau (Private / offene Räume)
- Was: Regelmäßiges Zazen und Vor-Ort-Praxis.
- Stil: Sôtô-Zen in der Tradition der Dharma Sangha (Richard Baker Roshi).
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Gutach (Schwarzwald) & Denzlingen
○ Order of Buddhist Contemplatives (OBC) – Dharmazuflucht Schwarzwald
- Wo: Gutach im Schwarzwald, Web: dharmazuflucht.info
- Was: Tempelpraxis, Meditation, Schweigeretreats und monastische Orientierung.
- Stil: Sôtô-Zen im internationalen Orden der Buddhistischen Kontemplativen (OBC, gegründet von Rev. Master Jiyu-Kennett).
- Anbindung: Eine zugehörige Praxisgruppe trifft sich zudem regelmäßig in Denzlingen.
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Heidenheim an der Brenz
○ Zen-Gruppe Heidenheim
- Wo: Eugen-Jaekle-Platz 11, 89518 Heidenheim, Web: zen-heidenheim.com
- Was: Wöchentliches Zazen und Orientierung für Einsteiger.
- Stil: Bodenständige städtische Zazen-Praxis.
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Heidelberg
○ Das Zen-Dojo Heidelberg
- Wo: Heidelberg, Web: meditation-zen.org/de/heidelberg
- Was: Regelmäßiges Morgen- und Abend-Zazen, Vor-Ort-Einführungen.
- Stil: Sôtô-Zen der Association Zen Internationale (AZI).
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○ Wege der Stille – Zen-Meditation Heidelberg
- Wo: Heidelberg, Web: wege-der-stille-hd.de
- Was: Zazen-Kurse, Studientage und Vorbereitung auf Retreats.
- Stil: Tradition Leere Wolke (Sanbô-Zen / Willigis Jäger).
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Heilbronn
○ Zen-Meditationszentrum Heilbronn
- Wo: Heilbronn, Web: zen-heilbronn.app
- Was: Offene Meditationszeiten, Sitzpraxis und zeitgemäße Informationsangebote.
- Stil: Undogmatische, alltagsnahe Zen-Praxis.
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Herrischried (Hotzenwald / Südschwarzwald)
○ Dharma Sangha – Zen Buddhistisches Zentrum Schwarzwald
- Wo: Herrischried im Südschwarzwald, Web: dharma-sangha.de
- Was: Tradierter Zen-Tempelbetrieb, tägliches Zazen, Sesshins, Seminare und Ausbildung.
- Stil: Sôtô-Zen in der Traditionslinie von Shunryu Suzuki Roshi und Richard Baker Roshi.
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Karlsruhe
○ Zen-Dojo Karlsruhe
- Wo: Karlsruhe, Web: meditation-zen.org/de/zendojo-karlsruhe
- Was: Tägliche/wöchentliche Zazen-Zeiten, Mitwirkung an Stadt-Initiativen (wie der Woche der Stille).
- Stil: Sôtô-Zen (AZI / Tempel Ryumon Ji).
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○ Daishin Zen Gruppe Karlsruhe
- Wo: Mehrgenerationenhaus Brunhilde-Baur-Haus, Karlsruhe
- Was: Regelmäßige Abende für Zazen und Atemrelevanz im Alltag.
- Stil: Rinzai-Zen / Daishin Zen.
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Kirchzarten (Dreisamtal bei Freiburg)
○ Zen-Gruppe Kirchzarten
- Wo: Am Rainhof 25, 79199 Kirchzarten
- Was: Gemeinsames Stilles Sitzen im Dreisamtal.
- Stil: Freie Zen-Sitzgruppe im regionalen Verbund.
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Mannheim
○ Das Zen-Dojo Mannheim
- Wo: Mannheim, Web: meditation-zen.org/de/mannheim
- Was: Morgen- und Abendmeditation, Zazen-Einführungen.
- Stil: Sôtô-Zen (AZI).
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Müllheim (Markgräflerland)
○ Zen Gruppe Müllheim
- Wo: Etage Zwei, Wilhelmstraße 6, 79379 Müllheim
- Was: Wöchentliche Sitzzeiten im Markgräflerland.
- Stil: Zazen im überregionalen Netzwerk von Zen Road.
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Offenburg
○ Zen-Dojo Offenburg
- Wo: Offenburg, Web: meditation-zen.org/de/zendojooffenburg
- Was: Regelmäßiges Zazen und Anfänger-Betreuung.
- Stil: Sôtô-Zen (AZI / Ryumon Ji).
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Ravensburg
○ Buddhistisches Kloster Vien Duc (Vollkommene Tugend)
- Wo: Rebholzstr. 36, 88214 Ravensburg, Web: deutsch.viengiac.info
- Was: Klosterleben, Meditation, Andachten und Andachtsrituale.
- Stil: Vietnamesischer Mahayana-Buddhismus und Thiền-Tradition.
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Riederich, Eningen & Münsingen
○ Zen Zentrum e.V. (Riederich / Schwäbische Alb)
- Wo: Riederich, Web: zenzentrum.de
- Was: Zazen-Praxis, Unterweisungen, hauseigener Zendo-Verlag sowie Sesshin-Betrieb im Kokoro Ji Zentrum (Eningen) und Zengarten Alb (Münsingen).
- Stil: Rinzai-Zen.
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Schwäbisch Gmünd
○ Zen-Gruppe Schwäbisch Gmünd
- Wo: Zimmerbacher Scheune, Schwäbisch Gmünd, Web: meditation-zen.org/de/node/3896
- Was: Meditationsabende in stimmungsvollem ländlichen Rahmen.
- Stil: Sôtô-Zen (AZI).
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Stuttgart, Schorndorf & Waiblingen
○ Ho Ryu Zen Dojo Stuttgart
- Wo: Stuttgart, Web: zendojostuttgart.de
- Was: Fortlaufende Sitzmeditation (Zazen), Gehmeditation (Kinhin) und Unterweisungen.
- Stil: Sôtô-Zen (AZI / Ryumon Ji).
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○ Shaolin Zentrum Stuttgart
- Wo: Stuttgart (mit Ableger in Schorndorf), Web: shaolinzentrum.de
- Was: Chan-Meditation, Qi Gong, Kung Fu und geistiges Training.
- Stil: Chinesischer Shaolin-Chan-Buddhismus.
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○ Daishin Zen Gruppe Waiblingen
- Wo: Waiblingen (Praxisräume)
- Was: Ungezwungene Meditationsabende und Atemführung.
- Stil: Rinzai-Zen / Daishin Zen.
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Todtmoos (Südschwarzwald)
○ Zentrum Initiatische Therapie Rütte
- Wo: Todtmoos-Rütte im Schwarzwald, Web: ruette.de
- Was: Therapeutisch begleitete Selbsterfahrung, Personale Leibarbeit und regelmäßige Zen-Meditation.
- Stil: Initiatische Therapie & Zen nach Karlfried Graf Dürckheim und Maria Hippius.
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Tübingen
○ Zen Dojo Tübingen e.V.
- Wo: Gänsackergäßle 2 (c/o Takemusu Aikido), 72074 Tübingen-Lustnau, Web: zendojotue.de
- Was: Zazen am Morgen und Abend, Einführungstage und Netzwerkarbeit.
- Stil: Sôtô-Zen (AZI / Ryumon Ji / Zen Road).
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Ulm
○ Zen-Gruppe Ulm (Familienzentrum Neu-Ulm)
- Wo: Ulm / Neu-Ulm, Web: meditation-zen.org/de/ulm
- Was: Regelmäßige Zazen-Sitzzeiten im Raum Ulm.
- Stil: Sôtô-Zen (AZI / Ryumon Ji).
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○ Daishin Zen Ulm (HfG Ulm)
- Wo: Gebäude der ehemaligen Hochschule für Gestaltung (HfG) Ulm, Web: daishin-zen-ulm.de
- Was: Wöchentliches Zazen, Achtsamkeitstraining und Vorträge.
- Stil: Rinzai-Zen (Daishin Zen Linie).
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Villingen-Schwenningen
○ Bodhidharma Chan Gemeinschaft
- Wo: Villingen-Schwenningen, Web: bodhidharma-chan-gemeinschaft.de
- Was: Austausch, Zazen-Praxis und digitale Vernetzung.
- Stil: Chinesischer Chan-Buddhismus.
- [Hier entsteht bald das Porträt des Ortes]
Weilheim an der Teck
○ Seigen Dojo (SeminarHäusle Weilheim)
- Wo: Weilheim unter Teck, Web: seigendojoweilheim.de
- Was: Sitzmeditation, Yoga und Achtsamkeitsseminare am Fuße der Teck.
- Stil: Sôtô-Zen und moderne Achtsamkeitspraxis.
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Kennst Du einen Ort in Baden-Württemberg, der noch fehlt?
Diese Liste lebt vom Mitmachen! Wenn Du selbst ein Zen-Zentrum im Südwesten leitest, eine freie Meditationsgruppe im Wohnzimmer organisiert hast oder einen Ort in Baden-Württemberg kennst, der hier unbedingt auftauchen sollte, dann gib uns Bescheid.
Schreib einfach eine kurze Mail an schalter@lichtnebenan.de, damit wir die vielfältige Zen-Szene in Baden-Württemberg gemeinsam sichtbar machen können!